Можно ли есть мед при атеросклерозе и гипертонии. Лечение селеном гипертонии. 2018-11-21 19:53]

Гипертония почки лечение Атеросклероз – заболевание артериальных сосудов крупного и среднего калибра, характеризующееся проникновением в стенку артерии особых белково-липидных соединений (липопротеинов) с последующим воспалением, образованием атеросклеротической бляшки, развитием соединительной ткани, сужением просвета сосуда. Для борьбы с атеросклерозом используют разные методы. Диетическое питание имеет доказанную международными исследованиями эффективность, снижая на 10% концентрацию холестерина в крови. Это верхняя граница нормы, и цель лечебного питания – достичь такой или более низкой концентрации ЛПНП. Факторы риска атеросклероза и сердечно-сосудистой патологии: Итак, если у пациента есть лишь один из перечисленных факторов риска, то лечебное питание назначается при уровне ЛПНП больше 4,1 ммоль/л. Если имеется два и больше из перечисленных факторов, то диету необходимо начинать соблюдать при уровне ЛПНП 3,4 ммоль/л и выше. Так, коррекция образа жизни, помимо рационального питания, должна включать увеличение физической активности, отказ от курения и употребления алкоголя, нормализацию углеводного обмена, снижение веса, борьбу со стрессом. Через полгода такого лечения необходимо вновь определить липидный профиль. Если целевые уровни ЛПНП не достигнуты, врач назначит лекарства для снижения уровня липидов в крови. Кроме стола №10 с, для уменьшения содержания холестерина можно применять так называемую средиземноморскую диету. Также полезно взять на вооружение некоторые идеи японской кухни. Содержание белка не меняется, ограничиваются животные жиры, простые углеводы (сахара), холестерин и соль. Питание дополняется растительными маслами и пищевыми волокнами. Диета включает 100 г белков (из них половина – растительные), 70 г жиров (из них треть – растительные), 350-400 г углеводов (из них рафинированных сахаров не более 30 г). При ожирении ограничиваются углеводы до 250 г/сут., при этом калорийность снижается до 2000 ккал/сут. Рекомендуются продукты: Утром: котлета из нежирного мясного фарша, приготовленная на пару, с гарниром из отварного картофеля, салат из моркови и яблок, нежирный йогурт. Днем: салат из креветок, похлебка из овощей на вторичном мясном бульоне с небольшим количеством картофеля, нежирный плов из риса и отварного мяса, напиток из плодов шиповника. Вечером: голубцы с мясо-рисовой начинкой, творожная паста с изюмом, морс из ягод (100 мл). На каждый день: маленький кусочек сливочного масла, 3-4 ломтика отрубного хлеба, две чайных ложки сахара, на ночь – кефир с печеньем или сухариками. Утром: рулет из картофеля с мясным фаршем, запеченный в духовке, чай с молоком. Днем: салат из морской капусты, полпорции борща на вторичном бульоне, бефстроганов из мяса с гречневой кашей, печеное яблоко. Вечером: запеченная треска, отварная домашняя лапша с сыром, полстакана компота. Утром: тефтели из мяса и риса, приготовленные на пару, картофельное пюре, какао с молоком; Днем: рисовый суп (половина порции), рагу из смеси овощей, небольшого количества картофеля и куриной грудки, печеное яблоко. Вечером: мясные зразы с гречневой кашей, запеканка из моркови и обезжиренного творога, компот из плодов шиповника (100 мл). Утром: сырники с добавлением моркови, тыквы или яблок, рисовая каша-размазня, чай с молоком. Днем: салат из кальмаров, щи (половина порции), рулет картофельный с рыбой, кисель из ягод брусники или клюквы. Вечером: овощное рагу, манный пудинг, зеленый чай (100 мл). Утром: отварной язык под сметанным соусом, обезжиренный творог с курагой, чай с молоком. Днем: салат из моркови, вегетарианский суп из овощей, шницель паровой с вермишелью, лимонный кисель. Вечером: запеканка из картофеля с отварным мясом, капустные котлеты, приготовленные в сметане, компот из шиповника (100 мл). Утром: паровые тефтели в сметане, макароны, посыпанные тертым сыром, чай. Днем: салат из кальмаров, щи из свежей капусты, отварная куриная грудка с пшенной кашей, яблоко. Вечером: гречневая запеканка, тушеные овощи, персиковый нектар. Утром: сырники, заправленные небольшим количеством сметаны, кукурузная каша на молоке, напиток из цикория. Днем: салат из морской капусты, суп-лапша на слабом курином бульоне, отварная индейка с запеченным картофелем, компот из сухофруктов на ксилите. Вечером: запеченная треска или минтай, рисовый пудинг с изюмом, разведенный апельсиновый сок. Чтобы снизить уровень холестерина в крови и побаловать себя чем-нибудь вкусным, можно добавлять в базовую диету №10 с блюда средиземноморской кухни. Эта диета разрешает употребление зернового хлеба, макаронных изделий из твердых сортов пшеницы, бобовых, оливкового масла, рыбы, сыров и кисломолочных напитков. Следует ограничить употребление красного мяса, белого хлеба, сливочного масла, очищенного риса и картофеля. Какие блюда средиземноморской диеты подойдут для больных с атеросклерозом: Внести разнообразие в свой рацион можно, приготовив блюда японской кухни. Она основана на употреблении рыбы, риса, овощей, сои, лапши, зеленого чая и фруктов. Существует множество рецептов, которые можно использовать дома. Советуем применять в питании, например, такие блюда: Чтобы получить рекомендации по правильному питанию при атеросклерозе, следует обратиться к кардиологу. При необходимости правильное питание дополняется назначением лекарств, снижающих уровень холестерина в крови. Австрия лечение гипертонииСамые лучшие лекарства против гипертонии Количество мучного и сладкого следует строго ограничить, а на десерт лучше приготовить фруктовые муссы, пюре и салаты. К питанию при атеросклерозе сосудов следует отнестись очень внимательно. Если врач считает, что строгие ограничения в питании его пациенту пока не требуются, это вовсе не значит, что можно есть все подряд. Картофель вымыть, сварить в мундире, очистить и нарезать кружочками. Ниже приведены рецепты блюд при атеросклерозе сосудов, которые желательно включить в ежедневное меню. Листья латука выложить на тарелку, смазать небольшим количеством масла, сверху выложить кружочки картофеля, тоже смазать маслом, выложить огурцы, посолить, посыпать зеленью, полить оставшимся маслом. Рекомендуются эти кушанья и всем пожилым пациентам. Салат из молодого картофеля и мидий Картофель вымыть, сварить в мундире, нарезать соломкой. Картофель и мидии смешать, заправить маслом, посыпать зеленью укропа и выложить в салатник. Чеснок очистить, вымыть, измельчить с помощью чеснокодавилки. Мясо смешать с картофелем, пекинской капустой, морковью и зеленью, посолить, заправить маслом. Салат из моркови, сыра и чеснока Морковь вымыть, очистить и натереть на терке. Морковь смешать с зеленью, чесноком и сыром, посолить, выложить в салатник и заправить сметаной. Мясо смешать с цуккини и сыром, заправить сметаной, выложить в салатник и посыпать зеленью укропа. Салат из яблок и моркови Для приготовления рецепта этого блюда, полезного при атеросклерозе, морковь нужно вымыть, очистить и натереть на крупной терке. Салат из телятины и цуккини Мясо и сыр нарезать соломкой. Салат из куриной грудки и овощей Ингредиенты: Филе отварной куриной грудки — 200 г, картофель в мундире — 2 шт., морковь отварная — 1 шт., капуста пекинская — 50 г, масло оливковое — 2 столовые ложки, зелень укропа, петрушки и кинзы — 1 пучок, соль. Яблоки вымыть, очистить, удалить сердцевину, нарезать соломкой. Морковь смешать с яблоками и латуком, посолить, заправить кефиром. Филе смешать с морковью, капустой и зеленью, посолить и заправить сметаной. Рыбный салат с овощами Филе горбуши нарезать небольшими кусочками. Салат из моркови и цветной капусты Морковь вымыть, очистить и натереть на крупной терке. Цветную капусту вымыть, разобрать на соцветия, выложить в глубокую сковороду, тушить с добавлением молока и соли, охладить. Для приготовления соуса растительное масло смешать с лимонным соком и зеленью. Морковь смешать с цветной капустой и полить соусом. Салат из свеклы и фисташек с чесноком Брокколи вымыть, разобрать на соцветия, варить в подсоленном молоке до готовности, нарезать небольшими кусочками. Орехи растолочь, смешать с брокколи, добавить зелень. Диетический салат из семги Картофель, морковь и корень петрушки вымыть, очистить и крупно нарезать. Филе промыть, залить 1 л холодной воды, довести до кипения на слабом огне и варить 30 минут. Добавить картофель, морковь, корень петрушки, соль и варить до готовности. Мясо и овощи вынуть из бульона, измельчить с помощью блендера, добавив сметану. Бульон процедить, довести до кипения, добавить протертые мясо и овощи, варить в течение 5 минут на слабом огне, добавить зелень укропа. Суп-пюре из судака Картофель и морковь вымыть, очистить, крупно нарезать. Картофель и морковь залить бульоном, посолить и варить до готовности. Овощи вынуть из бульона и измельчить с помощью блендера. Бульон процедить, довести до кипения, добавить овощи и мелко нарезанное филе судака, варить в течение 5 минут на слабом огне, добавить зелень. Картофельный суп-пюре Картофель вымыть, очистить и крупно нарезать. Бульон довести до кипения, добавить картофель, соль, варить до готовности. Бульон процедить, довести до кипения, положить картофель и сметану, варить в течение 5 минут, добавить зелень. Свекольный суп-пюре Свеклу, картофель, морковь вымыть, очистить, крупно нарезать. Свеклу залить 1 л воды, варить 30 минут, добавить картофель и морковь, посолить и варить до готовности. Овощи вынуть из бульона, измельчить с помощью блендера. Бульон процедить, довести до кипения, добавить овощи, варить на слабом огне в течение 3-5 минут. При подаче к столу заправить йогуртом и посыпать зеленым луком. Овощной бульон с гречневой крупой Зелень укропа вымыть и измельчить. Бульон довести до кипения, добавить гречневую крупу и картофель, варить до готовности, посыпать зеленью укропа. Овощной бульон с креветками Зелень вымыть и измельчить. Морковь вымыть, очистить, натереть на мелкой терке. Бульон довести до кипения, добавить морковь и креветки, варить в течение 5 минут. Молочный суп-пюре с овощами Брокколи вымыть, разобрать на соцветия, варить в подсоленной воде до готовности. Морковь и картофель вымыть, отварить, очистить и крупно нарезать. Мясо, лук и ломтик хлеба пропустить через мясорубку, посолить, добавить молоко. Овощи протереть через сито и добавить в кипящее молоко. Молочный суп с овощами и гречневой крупой Зелень вымыть и измельчить. Цуккини, тушеные с картофелем и морковью Цуккини, морковь и картофель вымыть, очистить, нарезать кубиками. Цуккини, морковь и картофель выложить на сковороду с разогретым маслом, посолить, влить немного воды, положить сметану и тушить до готовности на слабом огне. Паровые котлеты их телятины Телятину промыть, нарезать крупными кусками. Из фарша сформовать котлеты и приготовить их в пароварке. Гречневую крупу залить частью бульона и варить до готовности. Яичные белки взбить с солью и мукой, вылить на сковороду с разогретым маслом. При подаче к столу котлеты сбрызнуть маслом и посыпать зеленью. При подаче к столу вареную телятину и гречневую кашу полить маслом, посыпать зеленью. Филе куриной грудки с гречневой кашей Филе промыть, залить 1 л холодной воды, довести до кипения на слабом огне, посолить и варить до готовности. Паровые котлеты из судака Филе судака промыть и нарезать крупными кусками. Рыбу, хлеб и лук пропустить через мясорубку, добавить соль. Из фарша сформовать котлеты и приготовить их в пароварке. При подаче к столу котлеты смазать сметаной и посыпать зеленью. Пюре из морепродуктов и моркови Морепродукты промыть и приготовить в пароварке. Морковь вымыть, отварить, очистить и крупно нарезать. Креветки и морковь измельчить в блендере, смешать с бульоном и зеленью. Тыква на пару с орехами и курагой Предварительно замоченную курагу нарезать. Апельсины содержат большое количество витамина С, потребность в котором у больных атеросклерозом очень высока. Тыкву вымыть, очистить, нарезать крупными кубиками и приготовить в пароварке. Использование этого цитрусового в питании при атеросклерозе способствует выведению из организма холестерина, улучшает обмен веществ, укрепляет стенки сосудов и капилляров, повышает иммунитет. Профилактику рекомендуется проводить два раза в год. Употребление яблок способствует естественному очищению всех органов и систем организма. Сделать перерыв на неделю, затем повторить курс лечения. Сделать перерыв на неделю, во время которого ежедневно съедать по 3-4 средних яблока, затем повторить курс профилактики, заменив морковь тыквой. При подаче к столу полить растопленным сливочным маслом, посыпать курагой и толчеными орехами. Регулярное употребление свежих и сушеных (кураги) абрикосов способствует выведению из организма холестерина и токсинов, укреплению сосудов, нормализации функций сердца и снижению веса. Рецепт 3 200 г свежих абрикосов размять, добавить 10 г пророщенной гречихи. Противопоказания: гастрит с повышенной кислотностью, аллергия, сахарный диабет. Рецепт 3 100 г несладкого йогурта смешать со 150г черники. Целебные вещества, содержащиеся в этих фруктах, укрепляют стенки сосудов и капилляров, выводят лишнюю воду, снижают уровень холестерина (на 30 %), нормализуют артериальное давление. Рецепт 3 200 г нарезанных вместе с кожурой яблок смешать с 50г рубленого фундука. Рецепт 4 250 г яблок, 100 г моркови, 2 зубчика чеснока, 1 лимон и 50г ядер грецких орехов пропустить через мясорубку. Овощи и зелень – это продукты, необходимые при атеросклерозе, если у вас кислотность желудка находится в норме и нет склонности к диареям, овощи должны составлять основу рациона. Регулярное употребление артишоков повышает иммунитет, способствует выводу из организма холестерина и канцерогенов, снижает риск развития атеросклероза, регулирует уровень артериального давления и частоту сердечных сокращений. Манная каша с сухофруктами Молоко довести до кипения на слабом огне, добавить, помешивая, манную крупу, предварительно замоченные чернослив и курагу, сахар, соль и варить до готовности. Пшенная каша с тыквой Тыкву вымыть, очистить, натереть на крупной терке. Гречневая каша с бананом Молоко довести до кипения на слабом огне, помешивая, добавить гречневую крупу и варить до готовности. Кашу смешать с банановым пюре, добавить сливочное масло. Гречневая каша с сухофруктами и медом Молоко довести до кипения, добавить гречневую крупу, варить в течение 10 минут, затем положить предварительно замоченные сухофрукты и варить до готовности на слабом огне. Кроме того, абрикосы повышают уровень гемоглобина в крови и улучшают мозговое кровообращение. Рецепт 2 30 г запаренных гречневых отрубей перемешать со 100 г измельченной кураги, добавить немного протертого творога. Рецепт 1 Выжать сок из трех апельсинов, выпить в два приема на завтрак и обед. Рецепт 2 Измельчить два апельсина вместе с кожурой, добавить 20 г меда, 30 г рубленых грецких орехов и 2 измельченных зубчика чеснока, тщательно перемешать. Бананы дают заряд энергии, обладают тонизирующими свойствами, выводят из организма холестерин, благотворно влияют на сосуды. Профилактику рекомендуется проводить два раза в год (осенью и весной). Грейпфрут ускоряет обмен веществ, расщепляет жиры, выводит холестерин, укрепляет сердечно-сосудистую систему. Фейхоа оказывает благотворное воздействие на работу сердечно-сосудистой системы, выводит из организма холестерин, обладает омолаживающим действием и нормализует обменные процессы. Рецепт 2 100 мл черничного сока смешать с 2 столовыми ложками настоя барбариса обыкновенного и 1 чайной ложкой меда. Яблоко можно назвать рекордсменом среди фруктов по содержанию самых полезных веществ. Противопоказания: обострение гастрита с повышенной кислотностью, язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Рецепт 2 200 г нарезанных вместе с кожурой яблок перемешать со 100 г пророщенной гречихи. Рецепт 1 100 г артишоков вместе с нижними листьями нарубить или пропустить через мясорубку, смешать с 20 г меда и двумя измельченными зубчиками чеснока. Употребление баклажанов благотворно влияет на сердечнососудистую систему, предупреждает развитие атеросклероза. Пшенную крупу залить небольшим количеством воды, добавить тыкву, соль и варить 10 минут. Овсяная каша с ягодами Молоко довести до кипения на слабом огне, помешивая, добавить овсяную крупу и варить до готовности. Рецепт 1 40 г запаренных овсяных или гречневых отрубей перемешать со 150 г абрикосов. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Противопоказания: ожирение, сахарный диабет, варикозное расширение вен и метеоризм, тромбофлебит, аллергия. Регулярное употребление гранатов укрепляет стенки сосудов и капилляров, снижает артериальное давление, улучшает картину крови. Рецепт 4 Зерна граната измельчить вместе с косточками, смешать с пророщенной гречихой в соотношении 5:1. Кроме того, использование этого продукта питания при атеросклерозе нормализует артериальное давление. Противопоказания: ожирение, сахарный диабет, аллергия. Рецепт 1 200 г очищенных фейхоа и 1 лимон (с кожурой) пропустить через мясорубку, добавить по 30 г толченых ядер грецких орехов и фундука. Профилактику рекомендуется проводить один раз в год. Черника стимулирует обмен веществ, улучшает состояние сосудов, снижает свертываемость крови и нормализует обмен веществ. Рецепт 1 100 г черники смешать со 150 г запаренных гречневых отрубей, 100 г йогурта и 50 г черноплодной рябины. Рецепт 1 300 г нарезанных вместе с кожурой яблок и 100г черноплодной рябины смешать со 100 г смеси пророщенных злаков. Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день (утром и вечером) за 1 час до еды. Рецепт 2 При атеросклерозе нижних конечностей 300 г артишоков залить 2 л воды, варить 15 минут. Артишоки мелко нарезать, нанести на марлю и приложить к ногам на 30 минут. Отвар использовать для ванны, которую принимать 2 раза в неделю. Рецепт 3 Несколько раз в неделю на ужин съедать по 200 г вареных артишоков. Баклажаны выводят из организма холестерин, улучшают проницаемость сосудов. Рецепт 1 2 банана размять и смешать с тертой морковью в соотношении 2:1. Сделать перерыв на неделю, затем заменить гречневую кашу запаренными гречневыми отрубями. Сделать перерыв на неделю, затем заменить пшеничную кашу гречневыми отрубями и добавить в смесь немного тертой моркови. Противопоказания: задержка стула, панкреатит, гастрит с повышенной кислотностью, язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Рецепт 3 Гранат (без кожуры) пропустить через мясорубку вместе с семенами, смешать с гречневыми отрубями в соотношении 4:1. Противопоказания: гастрит с повышенной кислотностью, гормональные нарушения, цирроз печени, нефрит, хронический гепатит, аллергия. Смородина, особенно черная, выводит из организма холестерин и укрепляет стенки сосудов. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день после еды. Рецепт 2 1-2 фейхоа измельчить, смешать со 150 г овсяной каши и 20 г запаренных ржаных отрубей. Противопоказания: геморрой, язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Съедать по 2 столовые ложки 4 раза в день во время еды. Рецепт 2 2 банана размять, смешать со 100 г гречневой каши. Рецепт 3 3 банана мелко нарезать, смешать со 100 г пшеничной каши. Рецепт 1 Из граната выжать сок, смешать с тертым яблоком, съесть в один прием во время завтрака. Рецепт 2 Из граната выжать сок, смешать с тертой морковью в соотношении 3:1, добавить 20-30 г овсяных отрубей. Рецепт 1 2 грейпфрута (без кожи) пропустить через мясорубку, добавить 50г черноплодной рябины. Клубника улучшает деятельность сердечно-сосудистой системы, укрепляет стенки артерий, снижает давление и нормализует обмен веществ. Профилактику рекомендуется проводить один раз в год (летом). Лимон богат не только аскорбиновой кислотой, но и целым рядом других полезных веществ, которые укрепляют сосуды и сердце, выводят из организма холестерин, благотворно влияют на обменные процессы. Это эффективное средство в борьбе с атеросклерозом. Рецепт 3 200 г черной смородины смешать со 150г гречневой или овсяной каши, добавить 2 столовые ложки несладкого йогурта и 1 чайную ложку меда. Рецепт 1 3 баклажана запечь в духовке вместе с кожурой, пропустить через мясорубку или размять, смешать с 20 г рубленых грецких орехов. Съедать по 3 столовых ложки 3 раза в день при атеросклерозе, осложненном избыточным весом. Сделать перерыв на неделю и повторить курс лечения. Регулярное употребление клубники способствует профилактике атеросклероза. Рецепт 1 200 г клубники смешать со 150 мл козьего молока, съесть на завтрак. Рецепт 2 200 г клубники смешать со 150 г овсяных или гречневых отрубей (запаренных). Противопоказания: аллергия, обострение язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Сделать перерыв на 10 дней, затем повторить курс лечения. Рецепт 1 200 мл сока из черной смородины смешать с 1 чайной ложкой меда, выпить в два приема. Рецепт 2 По 100 г красной и черной смородины слегка размять и смешать с 20 г овсяных хлопьев. Съедать по 2 столовые ложки 2 раза в день на обед и ужин. Сделать перерыв на 14 дней и повторить курс лечения. Мякоть нарезать и залить 200 мл кипятка, добавить 20 г гречишного меда, тщательно перемешать. Рецепт 2 200 г мякоти грейпфрута смешать с 2 чайными ложками липового меда. Груша нормализует обмен веществ и улучшает сердечную деятельность. Этот продукт при атеросклерозе просто необходим: употребление кизила укрепляет стенки сосудов и капилляров, ускоряет процесс вывода холестерина, восстанавливает обмен веществ, нормализует сердечно-сосудистую деятельность. Рецепт 3 50 г кизила без косточек измельчить и перемешать со 100 г гречневой или овсяной каши. Рецепт 1 Лимон пропустить через мясорубку вместе с кожурой, добавить 50 г рубленых ядер фисташек и 50 г нарезанной кураги. Рецепт 2 Два нарезанных вместе с кожурой лимона перемешать с 3 столовыми ложками липового меда, добавить 100 г рубленых ядер грецких орехов, щепотку корицы. Курс лечения — 28 дней, профилактики — 14 дней (профилактику проводить 2-3 раза в год). Рецепт 3 Пропустить через мясорубку 200 г чернослива, добавить 50 г ядер грецких орехов, 2 столовые ложки лимонного сока и 1 столовую ложку гречишного меда. Принимать по 2 столовые ложки 2 раза в день во время завтрака и ужина. Рецепт 3 Кожуру от 2-3 баклажанов залить 0,5 л кипящего молока, настаивать 1 час в термосе, процедить. Съедать по 1 столовой ложке 2 раза в день во время еды. Регулярное употребление этого фрукта способствует выводу из организма холестерина и снижению веса. Употребление дыни благоприятно сказывается на функциях сердечно-сосудистой системы, способствует профилактике атеросклероза, выводит из организма холестерин и шлаки, нормализует функции нервной системы. Противопоказания: задержка стула, бессонница, гастрит с повышенной кислотностью. Рецепт 2 100 г кизила без косточек и 1 лимон (вместе с кожурой) пропустить через мясорубку, добавить 30 г черноплодной рябины. Сделать перерыв на 14 дней, во время которого в течение дня пить зеленый чай с лимоном. Регулярное употребление свежей или сушеной сливы предупреждает образование тромбов, расширяет коронарные сосуды. Рецепт 2 100 г чернослива смешать с 50 г запаренных гречневых отрубей. Выпить в течение дня при атеросклерозе нижних конечностей и сильных болях в ногах. Рецепт 4 3-4 измельченных баклажана сварить на пару, перемешать с тертой морковью в соотношении 2:1. Батат укрепляет сосуды, снижает артериальное давление, предотвращает развитие атеросклероза и благотворно влияет на процессы кроветворения. Противопоказания: задержка стула, геморрой, гастрит с повышенной кислотностью. Рецепт 2 50 г сушеных груш варить до размягчения, протереть через сито. Противопоказания: диарея, сахарный диабет, язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Рецепт 3 2 киви размять, перемешать с 50 г запаренных гречневых отрубей и 1 чайной ложкой кунжута. Рецепт 1 100 г кизила без косточек смешать со 100 г запаренных гречневых отрубей. Повторить курс лечения, добавив к смеси 50 г рубленого фундука. Малина содержит большое количество полезных веществ, которые значительно ускоряют и облегчают лечение атеросклероза. Профилактику рекомендуется проводить один раз в год. Регулярное употребление черноплодной рябины приводит к укреплению стенок сосудов и капилляров, стойкому снижению артериального давления и уменьшению уровня холестерина в крови. При атеросклерозе этот продукт питания снижает уровень холестерина в крови, нормализует артериальное давление и выводит из организма лишнюю жидкость. Рецепт 1 100 г чернослива нарубить и смешать с 50 г ядер грецких орехов. Съедать по 2-4 столовые ложки 3 раза в день во время еды. Батат, или сладкий картофель, широко используется в народной медицине, так как содержит большое количество целебных веществ. Рецепт 1 2-3 груши пропустить через мясорубку, добавить немного изюма и грецких орехов. В горячий компот добавить 2-3 листика мяты, настаивать 20 минут, смешать с пюре. Рецепт 1 При атеросклерозе, осложненном ожирением, 300 г мякоти дыни размять, съесть на ночь вместо ужина, запивая минеральной водой без газа. Рецепт 2 Ежедневно съедать по 200 г мякоти дыни, лучше на ночь. Профилактику рекомендуется проводить в конце лета или начале осени. Употребление ягод ежевики способствует улучшению кроветворения, укреплению стенок сосудов и капилляров. Киви богат целебными веществами, которые улучшают обмен веществ, нормализуют артериальное давление, улучшают состояние сосудов. Рецепт 2 2-3 очищенных киви размять, смешать со 100 г распаренного чернослива. Противопоказания: нефрит, геморрой, аллергия, подагра. Рецепт 1 200 г малины смешать с несладким йогуртом или ряженкой, съесть на завтрак. Профилактику рекомендуется проводить один раз в год (летом). Персики улучшают пищеварение, повышают аппетит, укрепляют сердечнососудистую систему. Рецепт 3 Размять по 100 г персиков и клубники, смешать с 30 г пророщенного овса. Доказана эффективность черноплодной рябины в борьбе с лишним весом и нарушением обмена веществ. В частности, в состав батата входят витамины С (почти 5%), В, А, РР, К, Е, кальций, железо, магний, фосфор, цинк, натрий. Также использование ежевики в питании для лечения атеросклероза способствует удалению из организма шлаков и холестерина. Считается, что киви сжигает лишние калории, выводит из организма холестерин и предотвращает образование тромбов. Рецепт 1 2-3 очищенных киви размять, добавить 50 г рубленых ядер грецких орехов. Перед сном выпить компот или чай с малиной (свежей, сушеной или замороженной). Рецепт 2 100 г малины смешать со 150 г гречневой каши, добавить немного молока. Это мощное средство для профилактики атеросклероза. Противопоказания: ожирение, сахарный диабет, гастрит с повышенной кислотностью. Рецепт 2 300 г персиков размять, смешать с рубленым лаймом. Противопоказания: повышенная свертываемость крови, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, гипотония, гастрит с повышенной кислотностью. Рецепт 3 100 г черноплодной рябины слегка размять и перемешать с 50 г запаренных гречневых отрубей. Рецепт 3 Для профилактики атеросклероза 2 раза в неделю съедать по 200 г вареного батата, смешанного со свежей морковью. Рецепт 4 100 г тертого вместе с кожурой батата смешать с 1 чайной ложкой меда. Противопоказания: задержка стула, гастрит с повышенной кислотностью, язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Рецепт 1 Размять 300 г персиков, смешать с 20 г ядер грецких орехов. Рецепт 1 Сок черноплодной рябины принимать по 50 мл 3 раза в день за 30 минут до еды. Рецепт 2 50 мл сока черноплодной рябины смешать с 1 чайной ложкой сока чеснока и 100 мл настоя мяты. Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день за 1 час до еды. Профилактическое лечение рекомендуется проводить 2 раза в год (ранней весной и поздней осенью). Брокколи выводит из организма лишнюю воду, холестерин, токсины и шлаки, нормализует обменные процессы, что очень важно при атеросклерозе. Рецепт 1 При высоком уровне холестерина 200 г ежевики съедать на ночь вместо ужина. Регулярное употребление этого овоща предотвращает развитие атеросклероза, тормозит процессы старения организма, благотворно влияет на работу сердца. В состав брокколи входят витамины С, группы В, а также калий, фосфор, магний, марганец и железо. Противопоказания: гастрит с повышенной кислотностью, острые и хронические заболевания поджелудочной железы. Рецепт 1 200 г вареной брокколи размять с 1 столовой ложкой нерафинированного растительного масла. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день во время еды. Рецепт 2 100 г брокколи отварить, измельчить в блендере вместе с отваром. Принимать по 4 столовые ложки 2 раза в день во время еды. Рецепт 3 Принимать ежедневно по 150 г пюре из брокколи. Во время лечения включить в рацион как можно больше молочных продуктов. Рецепт 4 200 г вареной брокколи пропустить через мясорубку вместе 3 зубчиками чеснока, добавить 2 чайные ложки меда и 1 столовую ложку нерафинированного растительного масла. Этот продукт – очень полезный при атеросклерозе, так как в нем содержится большое количество витаминов и других полезных веществ, которые выводят из организма холестерин, токсины и шлаки, предупреждают развитие атеросклероза, нормализуют обмен веществ. Рецепт 1 100 г зеленого горошка пропустить через мясорубку вместе со стручками, добавить 20 г рубленых ядер грецких орехов и 1 чайную ложку меда. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день во время еды. Принимать по 2 столовые ложки 2 раза в день во время еды. Рецепт 2 100 г стручков зеленого горошка пропустить через мясорубку, перемешать с тремя измельченными зубчиками чеснока и 1 столовой ложкой нерафинированного подсолнечного масла. Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день за 1 час до еды. Профилактическое лечение рекомендуется проводить 2 раза в год (весной и осенью). Кабачок выводит из организма холестерин и избыток липидов. Регулярное употребление кабачков препятствует развитию атеросклероза, гипертонии, нормализует процессы обмена веществ. Кабачок — диетический овощ с отличными вкусовыми качествами и уникальным химическим составом. Он содержит множество витаминов и минералов, а также целебные вещества, улучшающие состояние сосудов. Употребление кольраби способствет выведению из организма лишней жидкости, улучшает обменные процессы, расщепляет холестерин, укрепляет сердечную мышцу. Противопоказания: нарушение обмена калия, обострение язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит с повышенной кислотностью. Рецепт 2 Цуккини очистить, мякоть измельчить, кожуру нарезать и залить небольшим количеством кипятка, настаивать 1 час, процедить. Кольраби — вкусный и полезный овощ, который широко используется в кулинарии и народной медицине. Противопоказания: гастрит с повышенной кислотностью, язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Рецепт 1 50 г кожуры кабачка залить 300 мл кипятка, настаивать 1 час, процедить. Настой смешать с пюре, принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день за 1 час до еды. Рецепт 1 50 г тертой кольраби смешать с теплым молоком в соотношении 1:2, добавить 1 чайную ложку гречишного меда и 1/2 чайной ложки сока чеснока. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день после еды. Рецепт 2 300 г кольраби натереть на крупной терке, залить 0,5 л кипятка, настаивать 30 минут, отжать и процедить. Добавить 1 столовую ложку лимонного сока, 1/2 чайной ложки сока репчатого лука и 2 чайные ложки меда. Принимать по 100 мл теплого настоя 2 раза в день после еды. Рецепт 3 Для лечения атеросклероза, осложненного и гипертонией, ежедневно съедать по 200 г тертой кольраби, смешанной с тертыми яблоками (100-150 г). Рецепт 4 Для профилактики атеросклероза съедать ежедневно 100 г салата из кольраби, заправленного нерафинированным растительным маслом. Профилактику рекомендуется проводить один раз в год. Употребление этого продукта при атеросклерозе сосудов рекомендовано потому, что он способствует выведению лишнего холестерина, оказывает благотворное воздействие на сердечнососудистую систему. Профилактику рекомендуется проводить в конце лета — начале осени. Свекла выводит из организма холестерин, токсины и шлаки, является уникальным природным средством против атеросклероза. Рецепт 5 200 г тертой кольраби залить 200 мл нерафинированного растительного масла, нагревать на водяной бане в течение 10 минут, настаивать 30 минут, процедить. Противопоказания: метеоризм, обострение язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Кроме того, свекла предотвращает заболевания сердечнососудистой системы, укрепляет иммунитет, выводит из организма лишнюю жидкость, способствует омоложению клеток и значительно улучшает состояние сосудов. Принимать по 1 столовой ложке 2-3 раза в день за 2 часа до еды. Рецепт 1 50 мл сока краснокочанной капусты перемешать с теплым молоком в соотношении 1:2, добавить 1/2 чайной ложки сока чеснока. Рецепт 5 200 мл томатного сока смешать с 50 мл нерафинированного растительного масла. Противопоказания: повышенная свертываемость крови, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, гипотония, гастрит с повышенной кислотностью. Принимать по 2 чайные ложки 3 раза в день за 1 час до еды. Рецепт 2 100 мл сока краснокочанной капусты смешать с 3 толчеными зубчиками чеснока, настаивать в течение 2 часов, процедить, смешать с 1 чайной ложкой гречишного меда. Рецепт 1 100 мл отстоянного сока свеклы смешать с 2 чайными ложками меда и 1 чайной ложкой сока чеснока. Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день за 1 час до еды. Рецепт 3 200 г краснокочанной капусты нашинковать, перетереть с 1 столовой ложкой гречишного меда, оставить на 1 час, затем слить сок, капусту отжать и съесть в течение дня в два приема. Вещества, входящие в состав пекинской капусты, выводят из организма холестерин. Целебные вещества, входящие в состав картофеля, поддерживают водный баланс организма, укрепляют сосуды и артерии, снижают давление и выводят из организма холестерин. Кинза выводит из организма вредный холестерин, укрепляет сердечнососудистую систему и препятствует развитию атеросклероза. Рецепт 3 30 г зелени кинзы измельчить, смешать с 50 г измельченного чернослива и 20г толченых ядер грецких орехов, добавить 1 столовую ложку лимонного сока. В ее состав входят витамины С, РР, Е, К, группы В и каротин, а также калий, железо, фосфор, медь, магний. Регулярное употребление зелени и корня петрушки укрепляет стенки сосудов и выводит из организма холестерин. Рецепт 4 200 г томатного пюре из свежих помидоров смешать 2 толчеными зубчиками чеснока и 1 чайной ложкой сока зелени петрушки. Принимать по 2 столовые ложки 4 раза в день за 1 час до еды. Рецепт 2 Отстоянный сок свеклы смешать с отваром цветков каштана конского в соотношении 3:1. Сок развести настоем боярышника в соотношении 1:1, принимать по 2 столовые ложки 2 раза в день за 1 час до еды. Рецепт 4 200 г краснокочанной капусты нашинковать, добавить 70 г неочищенного овса, залить кипятком и варить в течение 1 часа. При регулярном употреблении пекинской капусты снижается риск развития атеросклероза. Рецепт 1 100 м сока красного картофеля смешать с теплым молоком в соотношении 1 : 2, добавить 2 чайные ложки овсяного отвара. Кинза — пряное растение, целебные свойства которого были известны, еще в Древнем Египте и Древнем Китае. Рецепт 2 30 г зелени кинзы залить 0,5 л воды, кипятить на слабом огне в течение 5 минут, процедить. Принимать по 2 столовые ложки 2 раза в день за 30 минут до еды. Профилактику рекомендуется проводить 2-3 раза в год. Этот продукт рекомендован против атеросклероза, так как способен очищать кровь от холестерина, выводить из организма токсины и шлаки. Рецепт 3 Ежедневно выпивать по 150-200 мл морковного сока. Профилактику рекомендуется проводить 2-3 раза в год. Кроме того, петрушка способствует снижению веса и нормализации обмена веществ. Доказано благотворное влияние томатов на состояние сосудов. Рецепт 3 Ежедневно съедать по 3—4 средних помидора или выпивать по 400 мл томатного сока. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день за 1 час до еды. Рецепт 3 При сильных болях в ногах выпить 100 мл отстоянного сока свеклы. Отвар процедить и принимать по 100 мл 2-3 раза в день за 1 час до еды. Противопоказания: панкреатит, желудочно-кишечные кровотечения, обострение гастрита с повышенной кислотностью. Рецепт 2 Ежедневно съедать не менее 100 г свежей пекинской капусты. Сделать перерыв на 30 дней, затем в течение 21 дня принимать 2 раза в день по 1 столовой ложке сока пекинской капусты. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день за 1 час до еды. Рецепт 2 При атеросклерозе нижних конечностей, сопровождающимся болями и онемением ног, тертый картофель нанести на марлю, приложить к ногам на 1 час. Рецепт 3 100 г вареного картофеля смешать с небольшим количеством меда и сока краснокочанной капусты. Противопоказания:нарушение менструального цикла, бессонница, состояние после инфаркта миокарда. Регулярное употребление моркови укрепляет сосуды, снижает артериальное давление, улучшает обмен веществ и способствует похудению. Рецепт 2 150 мл морковного сока смешать с 1 чайной ложкой сока чеснока и 2 столовыми ложками настоя мяты. Рецепт 4 Ежедневно съедать натощак по 100 г свежей моркови. По содержанию витамина С зелень петрушки превосходит многие овощи: в 100 г листьев и побегов петрушки — две суточные нормы аскорбиновой кислоты. Помидоры препятствуют развитию сердечнососудистых заболеваний. В народной медицине для лечения атеросклероза в основном используют томатный сок. Рецепт 2 Томатный сок смешать с морковным в соотношении 3:1. Рецепт 4 50 мл отстоянного сока свеклы смешать с 1 чайной ложкой меда и 1 столовой ложкой сока черноплодной рябины. Рецепт 1 50 мл сока пекинской капусты смешать с 2 столовыми ложками морковного сока. Рецепт 3 0,5 кг пекинской капусты нашинковать, добавить 50 г смеси рубленых миндаля, арахиса и грецких орехов, 50 г меда и 200 г нарезанных кураги и чернослива. Рецепт 1 30 г зелени кинзы нарезать и залить небольшим количеством кипятка, размять, оставить на 10 минут, тщательно отжать. Рецепт 1 100 г тертой моркови смешать с 50 г смеси рубленых ядер грецких орехов, фундука и арахиса, добавить 1 столовую ложку меда. Противопоказания: беременность, заболевания почек, гипотония, аллергия. Рецепт 1 Принимать по 1 чайной ложке сока зелени петрушки 3-4 раза в день. Рецепт 2 1 столовую ложку сока зелени петрушки смешать с 1 чайной ложкой лимонного сока. Рецепт 1 Томатный сок смешать с яблочным в соотношении 2:1. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день за 1 час до еды. Рецепт 5 Ежедневно съедать по 100-150 г вареной свеклы, лучше с чесноком и лимонным соком. Профилактику рекомендуется проводить 3—4 раза в год. Спаржа улучшает картину крови, стимулирует обмен веществ, выводит из организма лишнюю жидкость, улучшает работу сердца, нормализует уровень холестерина. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день во время еды. Рецепт 3 Сок зелени петрушки смешать с соком апельсина в соотношении 1:1, добавить 4 взбитых белка перепелиных яиц. Противопоказания: острый гастрит, острые заболевания почек. Рецепт 1 Верхушки спаржи отварить в обезжиренном молоке, размять, добавить по вкусу мед. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 1 час до еды. Рецепт 4 30 г зелени петрушки измельчить, добавить 2 чайные ложки рубленых ядер грецких орехов и 1 столовую ложку запаренных овсяных отрубей. Принимать по 2 столовые ложки 4 раза в день за 1 час до еды. Рецепт 2 50 мл сока спаржи смешать с 1 чайной ложкой меда и 7 чайной ложки сока репчатого лука. Рецепт 3 50 г листьев топинамбура залить 1 л воды, кипятить на слабом огне 20 минут, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 2 столовые ложки 2-3 раза в день за 1 час до еды. После недельного перерыва повторить курс лечения, но уже без сока лука. Топинамбур благотворно влияет на состояние сердечнососудистой системы, способствует выведению из организма холестерина, укрепляет стенки артерий, снимает боль при атеросклерозе нижних конечностей. Отвар использовать для компрессов и ванн при атеросклерозе нижних конечностей. Тыква укрепляет сосуды, снижает артериальное давление, повышает иммунитет и корректирует вес (тыквенную диету назначают для похудения), выводит из организма холестерин. Рецепт 3 100 г верхушек спаржи залить 1 л воды, кипятить на слабом огне 1 час, отвар процедить и смешать с вареной спаржей, добавить 100 мл настоя цветков каштана конского. Топинамбур, или земляная груша, превосходит все другие корнеплоды по содержанию железа. Рецепт 1 Съесть на ночь смесь тертого топинамбура и вареной свеклы в соотношении 2:1. Рецепт 2 При атеросклерозе нижних конечностей смазывать ноги соком топинамбура. Рецепт 4 При атеросклерозе нижних конечностей сок топинамбура смешать с настоем цветков каштана конского в соотношении 3:1. Противопоказания: сахарный диабет, гастрит с пониженной кислотностью, язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день за 1 час до еды. Рецепт 4 При атеросклерозе, осложненном избыточным весом, ежедневно съедать вместо ужина 200 г вареной спаржи. Рецепт 6 При атеросклерозе, осложненном избыточным весом, в качестве расщепляющего жиры напитка пить сок спаржи, смешанный с соком грейпфрута в соотношении 1:1. Препаратом смочить марлю, приложить ее на 1 час к ногам. Рецепт 1 200 мл тыквенного сока с мякотью смешать с 1 чайной ложкой меда и 50 мл настоя цветков каштана конского. Один раз в 14 дней устраивать разгрузочный день: в течение дня съесть 300 г верхушек спаржи и выпить 1 л настоя спаржи. Рецепт 5 При атеросклерозе, осложненном избыточным весом, на обед есть суп-пюре из спаржи. Принимать по 2 столовые ложки 2 раза в день после еды. Рецепт 2 200 г тыквенного пюре смешать с 2 столовыми пророщенной гречихи. Какие лекарства от почечного давления повышенногоПанические атаки и повышенное давление лечение Мёд – это уникальный продукт, так как благодаря своим терапевтическим свойствам он активно задействован в народной медицине. Но имеются определённые заболевания, при которых этот продукт пчеловодства применяют в традиционной медицине. Его добавляют в состав многих косметических средств по уходу за телом, лицом, волосами. В последнее время появилось мнение, что мёд понижает и повышает АД. Главное, знать правила приёма ингредиента для конкретного случая. Врачи отвечают на этот вопрос так: полностью избавиться от повышенного артериального давления не удастся. Мёд – это не универсальное лекарство, а всего лишь эффективный дополнительный инструмент, при помощи которого удаётся понизить артериальное давление. Достигаемый результат удастся сохранить только на период применения этого сладкого лекарства. После прекращения приёма продукта организм самостоятельно поднимает отметки давления до привычной нормы и гипертония возвращается. Гипертония – серьёзный патологический процесс, поэтому его лечение основано не только на использовании мёда. Здесь нужно соблюдать комплексную терапию: поменять привычный рацион, вести активный образ жизни. При задействовании всех этих факторов в совокупности с мёдом можно улучшить общее состояние, добиться нового качественного уровня жизни. Более детальные рекомендации по питанию можно получить у диетолога. Гипертония может лечиться мёдом, но как взаимосвязаны мёд и высокое артериальное давление? После того как лекарство поступило в организм, оно дарит приятные вкусовые ощущения. В результате представленный отдел мозга запускает центр удовольствия, парасимпатическую нервную систему. На фоне происходящих событий человек просто расслабляется. Подобный процесс понижает АД и повышает тонус организма. Гипертония может быть устранена при задействовании в лечебных целях следующих средств народной медицины: Благодаря комплексному подходу к лечению гипертонии и сочетанию регулярного приёма мёда удаётся за короткий промежуток времени нормализовать состояние. Гипертония может быть устранена быстрее и эффективнее, если принимать лакомство натощак. Что такое гипертония, и как с ней бороться, уже разобрались, теперь стоит рассмотреть лекарства на основе мёда для повышения АД. Повышает он давление только при сочетании его с другими ингредиентами. Можно просто рассасывать каждое утро небольшое количество мёда, но для достижения эффективного результата понадобиться приготовить лекарств по следующим рецептам: Устранить все неприятные симптомы гипотонии или гипертонии при помощи мёда вполне возможно. Но для этого необходимо придерживаться всех остальных рекомендаций врача. Только комплексный подход позволяет решить возникшую проблему и жить полноценной жизнью без патологий. Высокое давление глаза причины и лечениеСильно пониженное атмосферное давление и гипертония Часто беспокоят боли в голове, звон в ушах, головокружение? Возможно, посетив врача, вы узнаете о повышенном давлении или наличии атеросклероза сосудов. Если речь идет о лимоне, то съедать ½ лимона вместе с кожурой. Конечно, здоровье можно поправить с помощью таблеток и уколов, но есть и более приятные способы. Еще, как вариант, смешайте с медом кожуру лимона или апельсина. В банку емкостью 3 литра сложите ингредиенты и залейте теплой кипяченой водой доверху. По истечении времени лимон с чесноком опустятся на дно банки – значит, лекарство можно принимать. 400 г чеснока, 4 кг корней и листьев сельдерея, 400 г корней хрена и 8 лимонов измельчают в мясорубке, складывают в банку и прикрывают марлевой тканью. Помните, что даже самые вкусные смеси нужно принимать систематично, как обычные таблетки: 3 раза в сутки натощак (за 25 минут до еды) по 1 чайной ложке. В течение полусуток смесь необходимо выдержать в тепле (не менее 30 градусов), а затем три дня — в холодильнике. Поскольку повышение давления читается достаточно распространенной проблемой, рецептов по ее ликвидации тоже много. Сок отжимают и пьют по одной десертной ложке трижды в сутки перед каждым приемом пищи (лучше за 15 минут). Лимонные корочки предварительно высушивают, и 2 ст. Снадобье необходимо кипятить на медленном огне в течение получаса под крышкой, а затем дать настояться 10 минут. Целебный напиток процеживают, после чего принимают по половине стакана трижды в день за 30 минут перед приемом пищи. 1 чесночную головку измельчают и смешивают с соком 1 лимона и 2 ч. Половину снадобья выпивают утром, а другую половину вечером за полчаса до приема пищи. Так же, как и при гипертонии, полезно сочетание лимона с чесноком при атеросклерозе. Рецепт с чесноком и лимоном при атеросклерозе: Очищенный чеснок (300 грамм) измельчить на мясорубке или перетереть на терке. Смешать полученную кашицу со свежевыжатым соком 4 лимонов. После того как смесь тщательно перемешана, поместите ее в банку с притертой крышкой и оставьте на 72 часа. Теперь лекарство с лимоном для лечения атеросклероза готово. Пить смесь по следующему принципу: чайную ложку опустить в стакан чая без сахара или кипяченой воды. Этот способ лечения нарушений функций сердечно-сосудистого аппарата довольно эффективен. Ощутимый результат достигается уже по истечении 15 дней: улучшается самочувствие в целом исчезают посторонние шумы в голове, нормализуется сон. Курс повторяют обязательно через 30 дней, а затем через полгода для закрепления достигнутого результата. Для этого достаточно просто приложить лимонную корку без цедры к височной области или лбу. Такой лимонад избавляет от чувства жажды, приводит в тонус сосуды и незаменим при перегревании организма. Головная боль достаточно быстро проходит, но на месте приложения лимона может остаться покраснение и зуд. Чтобы наладить нарушенный сон можно попробовать смешать сок моркови, хрена, свеклы (по 1 стакану) и сок двух лимонов. В полученную смесь добавьте стакан меда т хорошо перемешайте. Выдерживайте лекарство в стеклянной посуде 7 суток. ложке за час перед приемом пищи 3 раза в сутки в течение 1-2 месяцев. Как сохранить глаза при гипертонии

Learn more

Можно ли есть мед при атеросклерозе и гипертонии

Мед при атеросклерозе нижних конечностей и сосудов головного мозга рекомендован как дополнительное средство народной медицины. Препараты на его основе применяются как наружно, так и внутрь, в зависимости от разновидности заболевания. Лучший мед при атеросклерозе – это горный, гречишный, цветочный и липовый. Также используется такой экзотический продукт, как кедровый мед, полученный при смешивании обычного продукта пчеловодства с кедровой живицей. Мед — это не только полезный продукт питания, но и одно из самых популярных и эффективных профилактических и лечебных средств. Рецепт 1 Сок лука смешать с медом в равном соотношении и принимать по 1 столовой ложке 3—4 раза в день до еды. При лечении атеросклероза совместимость меда с лекарственными растениями давно доказана и не поддается сомнению. Рецепт 8 7 стакана кефира смешать с 2 столовыми ложками растопленного цветочного меда, нанести на марлю и приложить к ногам на 15 минут. Смесь сока лука с медом от атеросклероза желательно готовить каждый раз свежую (из расчета на 1 день лечения). Рецепт 1 4 столовые ложки гречишного или горного меда растворить в 5 л горячей воды, погрузить в нее ноги на 10 минут, затем протереть их марлей, смоченной холодной водой. Курс лечения атеросклероза медом по этому рецепту составляет 21 день. Рецепт 3 1 столовую ложку смеси взятых в равных частях цветков ромашки аптечной и календулы лекарственной залить 200 мл кипятка, настаивать в течение 20 минут, процедить, смешать с 1 столовой ложкой кедрового меда. Рецепт 4 1 столовую ложку цветков ромашки аптечной залить 1/ 2 стакана растительного масла, кипятить на слабом огне в течение 5 минут, настаивать 30 минут, процедить, смешать с 1 столовой ложкой гречишного меда. Рецепт 6 1 столовую ложку коры каштана конского залить 0,5 л воды, нагревать на слабом огне в течение 10 минут, настаивать 1 час, процедить, смешать с 1 столовой ложкой меда. Рецепт 7 1 столовую ложку травы полыни горькой смешать с 1 столовой ложкой меда, нанести на марлю и приложить к ногам на 10 минут. Курс лечения составляет 2 месяца, после чего следует сделать перерыв на 1 неделю и курс лечения повторить. Рецепт 2 4 клубня картофеля вымыть, натереть на крупной терке вместе с кожурой, смешать с 2 столовыми ложками растопленного липового меда. Настоем пропитать марлю, которую использовать для компресса. Маслом смазывать ноги 2 раза в день (утром и вечером). Рецепт 5 1 столовую ложку цветков каштана конского и 1 столовую ложку меда залить 200 мл водки, настаивать в течение 14 дней, периодически взбалтывая, процедить. Смесью пропитать марлю и приложить ее к ногам на 20 минут. Рецепт 2 1 столовую ложку смеси взятых в равных частях цветков ромашки аптечной и цветков календулы лекарственной залить 0,5 л кипятка, настаивать в течение 20 минут, процедить, смешать с 2 столовыми ложками гречишного меда. Смесью обмазать ноги, перебинтовать или обмотать хлопчатобумажной тканью. Принимать по 1\2 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды. Рецепт 3 2 столовые ложки травы руты душистой и 1 столовую ложку меда залить 300 мл водки, настаивать в течение 7 дней, периодически взбалтывая, процедить. Принимать травы с медом при атеросклерозе сосудов головного мозга по 10-15 капель 2 раза в день за 30 минут до еды. Рецепт 4 2 столовые ложки листьев земляники лесной залить 0,5 л кипятка, настаивать в течение 40 минут, процедить, смешать с 2 столовыми ложками липового меда. Принимать по 1 стакану 2 раза в день за 30 минут до еды. Рецепт 5 1 столовую ложку коры каштана конского залить 0,5 л воды, кипятить в течение 10 минут, настаивать 2 часа, процедить, смешать с 2 столовыми ложками гречишного меда. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день за 1 час до еды. Рецепт 6 1 столовую ложку смеси взятых в равных частях цветков каштана конского и травы руты душистой залить 0,5 л кипятка, настаивать в течение 1 часа, процедить, смешать с 2 столовыми ложками меда. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день за 30 минут до еды.

#

Action

Можно ли есть мед при атеросклерозе и гипертонии

Атеросклероз артериальных сосудов по праву считается патологией, определяющей здоровье и продолжительность жизни современного человека. Сужение коронарных сосудов сердца приводит к тяжелым последствиям в виде стенокардии, острого инфаркта, способствует аритмиям. Артерии мозга, поврежденные атеросклеротическими бляшками или тромбоэмболией, не в состоянии доставлять кислород в ткани. Поэтому острая гипоксия вызывает клинику инсульта, а хронические изменения ведут к постепенной потере памяти и «стиранию» человека как личности. Роль питания при атеросклерозе сводится к коррекции поступающих в организм жиров, белков, углеводов, микроэлементов и витаминов, правильной калорийности в зависимости от веса, возрастной категории и выполняемой работы. Первые проявления атеросклероза обнаруживаются в подростковом и даже детском возрасте. Считается, что доклинические диагностические симптомы можно выявить при допплерографии по изменениям в стенке аорты и сонных артерий. Эти сосуды максимально подвергаются риску образования бляшек. Об изменениях в коронарном кровоснабжении судят по ЭКГ. Сердце реагирует нарушением ритма, приступами стенокардии. Цель диеты при атеросклерозе — помочь организму изменить обмен веществ, сократить жировые накопления из триглицеридов и липопротеидов низкой плотности, чтобы они не могли формировать бляшки. Поэтому все продукты рациона подбираются по принципу полезности для этого процесса и вреда. Ограничения на жирное мясо связаны не только с лишним поступлением жиров, но имеются убедительные доказательства того, что в случае избытка животного белка организм начинает использовать его для переработки в холестерин. В этой связи не рекомендуется ежедневное употребление мяса. Однако переход на полное вегетарианство не решит всех проблем, поскольку жир необходим для синтеза ферментов, с ним в кровь поступают витамины А, Е, D. Ежедневное потребление холестерина ограничивается до 0,3 – 0,4 г в сутки (сравните: желток одного куриного яйца содержит до 275 мг этого вещества). В растительной пище имеется много бета-ситостерина и клетчатки. Они тормозят всасывание из кишечника путем связывания желчных кислот и удаления их с калом. Диетологи предлагают заменить состав жиров в рационе: насыщенные жирные кислоты мяса на ненасыщенные из растительных масел. Механизм снижения количества холестерина объясняется большими способностями полиненасыщенных кислот: Это вещество снижает склеивание тромбоцитов и предотвращает образование микротромбов. Излишек триглицеридов складывается из легких углеводов сахара, сладостей, мучных изделий. Они особенно опасны при сочетании сахарного диабета и атеросклероза. Состав рациона позволяет разнообразить меню и готовить вкусные блюда. Нарушение диеты в праздничные дни потребует более «суровых» ограничительных мер в последующую неделю. Диетологи утверждают, что строгое соблюдение рекомендаций позволяет за месяц на 10% снизить уровень низкоплотных липопротеинов.

Action

Можно ли есть мед при атеросклерозе и гипертонии

Заболевания сердца требуют особого отношения во всём — комплексного внимания к своему здоровью, качественного лечения, изменения образа жизни и правильного питания. Лечебный стол номер 10 представляет собой систему питания, специально разработанную для сердечников, цель которой — улучшить кровообращение, помочь сердечно-сосудистой системе, облегчить работу печени и почек, нормализовать обмен веществ и установить щадящий режим работы для органов пищеварения. Муку подсушить на сковороде, развести молоком и проварить, помешивая, до густоты. Ограничена поваренная соль — все блюда готовят без неё, пища подсаливается уже за столом. Притом в меню увеличено содержание витаминов С и группы В, калия, магния и микроэлементов. Мясо и рыбу отваривают, овощи и плоды с грубой клетчаткой измельчают и разваривают. Режим питания — не менее 5 раз в день и относительно равномерными порциями. Картофель, огурцы, яблоки и морковь нарезать ломтиками, раковые шейки разрезать пополам. Всё соединить, заправить сметаной, посыпать зеленью. Атеросклероз — это заболевание сосудов, которые теряют гибкость в следствии вредных факторов, становятся твёрдыми из-за оседания жиров на стенках и в результате сужаются, что снижет доступ крови к органам. Заболевание приводит к тромбозам и возникновению ишемических повреждений органов. Обед: овощной суп из гречки (немного), морковь отварная или запечённая, паровое филе белой рыбы. Ужин: запечённый картофель с кусочком отварной говядины. Атеросклероз считается одним из самых опасных заболеваний, которое ведёт к смерти. Желток добавить в фарш, а белок взбить и тоже ввести в фарш, но очень медленно. Пудинг приготовить в пароварке или сварить на водяной бане, в форме, смазанной маслом. Картофель отварить в мундире почти до готовности, почистить и нарезать кружками. Рыбу нарезать порционными кусками, отварить на пару. В форму, смазанную маслом, влить часть сметаны, уложить рыбу. Залить его молоком и варить до готовности, добавить масло. Мясо пропустить через мясорубку, добавить в него зелень. Из риса сформировать чётное количество лепёшек, на одну из них уложить начинку, накрыть другой и защипнуть края. Сварить вязкую кашу на воде, добавить горячее молоко, сахар и морковь, перемешать, немного охладить.

Action

Можно ли есть мед при атеросклерозе и гипертонии

Body .content-wrapper .tabs-block-sections__section h2,body .content-wrapper h1, body .content-wrapper h3 .sidebar-rubrics .rubrics a,.comment-author, .italic-font,blockquote, .rubrics a .content-wrapper a,body .slide-pop-button, body .slide-pop-title .content-mime-types li.btn-active, .content-mime-types li:hover, .submenu a:hover .toggle-menu,input[type="submit"],.menu-search input[type="submit"] #toc-container li::before, .

Action