Гипертония солнце. Программа елены малышевой жить здорово о гипертонии. 2019-03-21 22:59]

Как повысить давление из домашних средств Но, к сожалению, пациенты оказываются на приеме у врача кардиолога тогда, когда уже развилась 2 степень заболевания. К такой ситуации в нашей стране приводят две причины. Первая – в России пациент идет к врачу в том случае, когда ощущает какие-то симптомы. Профилактические приемы в нашей стране развиты только в качестве обязательных профосмотров у работающих. Но множество людей просто не попадают под профосмотры, а значит, теряется возможность установить диагноз гипертонии на ранней стадии. Вторая причина поздней диагностики в том, что 1 степень является доклинической, то есть не существует каких-то специфических для этой степени симптомов. Что возвращает нас к первой причине – сами по себе пациенты на профосмотры не приходят. Поэтому специалистам приходится работать со 2 степенью ГБ. Гипертония 2 степени характеризуется высоким устойчивым повышением, как систолического, так и диастолического давления. Цифры верхнего давления находятся в пределах 160-180, а нижнего давления 100-120 мм.рт.ст. Помимо степени самой гипертонии, ГБ делится и по степеням риска. и это цифры указаны в состоянии покоя, при появлении провоцирующего фактора уровень давления может подниматься еще выше. Сюда включают несколько критериев: отягчающие факторы и риск в отношении органов-мишеней. Отягчающие факторы: Поэтому, чтобы окончательно разобраться во всех степенях, приведем пример: гипертония 2 степени: риск 3 – АД 160/100 мм.рт.ст, есть 3 отягощающих фактора, и возможность развития осложнений составляет 20%. В предыдущем разделе мы говорили о вероятности поражения органов-мишеней. Теперь они уже точно поражены, и нам остается определить стадию поражения. Опять приведем пример: гипертония 2 степени 2 стадии – АД 170/110 мм.рт.ст., имеются изменения на глазном дне, и по ЭКГ наблюдается гипертрофия левого желудочка. Чаще кардиологам и терапевтам приходится сталкиваться с тем, что диагнозом пациента является гипертония 2 степени. На этой степени развития ГБ необходимо назначение не меньше двух препаратов. Основным препаратом так же назначают диуретик, который выводит лишнюю воду из организма. Эти препараты являются препаратами выбора, если у пациента гипертония 2 степени. Конечно, врач может назначить и другие препараты, но при 2 степени необходима комбинация не менее двух препаратов, один их которых действует быстро, снижая давление, а второй контролирует его уровень. Препарат назначает врач, и в аптеке вы не должны слушать фармацевта, что у этого препарата такое же действующее вещество, значит, это одно и тоже. Вещества могут быть одни и те же, а вот осложнения у них разные. Так что приобретайте только прописанные препараты, никаких дженериков – другой препарат с таким же основным действующим веществом. Снятие стресса при гипертонииЭффективные народные средства для лечения гипертонии Почти каждый третий взрослый в Украине страдает гипертонией Зимой людей нередко беспокоит давление и тревожит сердце. Конечно, на работу сердечно-сосудистой системы неблагоприятно влияет холод, но многие гипертоники и сердечники переживают еще из-за событий, происходящих в стране. — При резком перепаде атмосферного давления и температуры воздуха заболевания сердца и сосудов могут обостриться, — рассказывает заведующий кардиологическим отделением Александровской клинической больницы г. Киева, главный кардиолог Департамента здравоохранения Киевской городской госадминистрации кандидат медицинских наук Леонид Кушнир. — На холоде происходит спазм сосудов, и у человека нередко повышается давление, возникает приступ стенокардии, нарушается ритм сердца. Пациенту, страдающему сердечно-сосудистыми заболеваниями, нужно обязательно уточнить у доктора, что делать при ухудшении состояния, и всегда держать необходимые лекарства под рукой. Если обычно мы рекомендуем пешие прогулки пять раз в неделю по 40 минут, то в сильные морозы нужно гулять вдвое меньше или постараться несколько дней не выходить на улицу. — Что еще, кроме стрессов, приводит к заболеваниям сердца и сосудов? — Типичный гипертоник — это малоподвижный курящий толстяк, злоупотребляющий спиртным, кофе и соленой пищей. Имеют значение наследственная предрасположенность, нарушение обмена жиров и углеводов. При гипертонии часто нарушена толерантность организма к углеводам или уже есть сахарный диабет. Этим заболеванием чаще страдают полные мужчины, у которых повышен холестерин, есть проблемы с углеводным обменом. Сердце также подводит тех, кто много курит, увлекается алкоголем, мало двигается. Такого больного лечить сложнее, ведь течение одного заболевания отягощает проявления другого. — Заболевания сосудов легче предупредить, чем лечить. Хотя бы раз в полгода нужно проверять, не повышено ли давление. Измерение следует проводить сидя в теплом помещении, в спокойной обстановке, отдохнув пять—десять минут. Если в течение недели-двух давление систематически превышает 140 на 90 миллиметров ртутного столба, нужно обратиться к врачу. Специалист назначит обследования, чтобы выяснить, не является ли гипертония признаком других заболеваний, например, сердца, почек, надпочечников, и подберет лечение. Важно помнить, что почти каждый третий взрослый в Украине имеет повышенное давление. Коварство гипертонии в том, что на ранних стадиях она часто протекает бессимптомно, и человек никак ее не ощущает. Правда, у некоторых людей может болеть голова, также появляются неприятные ощущения в области сердца. Как помочь человеку, у которого развивается гипертонический криз, до приезда «скорой»? Что делать, если сердечнику или гипертонику перестали помогать привычные лекарства? На эти и другие вопросы наших читателей сегодня, 7 февраля, с 16.00 до 17.00 на прямой линии «ФАКТОВ» ответит кардиолог кандидат медицинских наук Леонид Владиленович Кушнир. Перекись водорода неумывакин лечение гипертонииПовышенный пульс при нормальном давлении причины лечение , возникает в результате напряжения кровеносных сосудов и нарушения микроциркуляции в капиллярах (мельчайших кровеносных сосудах). Причиной этого является длительное внутренне напряжение и сопротивление событиям жизни, вызванное страхами и недоверием к жизни, эмоциями гнева и раздражения. Поэтому для нормализации давления нужно разобраться со своим мировоззрением, понять единство мира и целесообразность каждого события. При высоком давлении лицо красное, глаза воспалены, сильные головные боли, светобоязнь, могут быть носовые кровотечения. Часто неприятие и связанное с ним напряжение возникают из-за неправильного понимания сути происходящего, нежелания посмотреть на ситуацию с разных сторон, узкого взгляда на мир. Кроме того, высокое давление — это результат чрезмерных нагрузок на работе, беспорядочного образа жизни, неправильного питания и вредных привычек (курение и алкоголь). Артериальное кровяное давление повышается внезапно после переутомления, перенапряжения, волнений или бессонницы и так же внезапно может падать. Часто гипертония сопутствует нервным расстройствам. Повышенное давление этого типа вызывается раздражительностью и гневом, физиологическая причина — расстройство печени. Соблюдать диету с исключением сухой пищи, искусственных продуктов, в том числе «fast food». Гипертония 3 типа сопровождается ожирением, утомляемостью, отёками и высоким уровнем холестерина. Питаться нужно регулярно, полезны морепродукты, в том числе, жирная морская рыба. хорошего красного вина, которое можно разбавлять чистой водой. Следует пребывать в покое, больше отдыхать на природе, медитировать. Свести к минимуму просмотр телевизора, работу за компьютером, чтение газет. При напряжении глаз напрягаются мышцы шеи, что приводит к спазму кровеносных сосудов и повышению артериального давления. Нормализация давления травами: Очень полезен чеснок (особенно в виде молочного отвара). Укрепляют и уравновешивают нервную систему: аир, валериана (её лучше сочетать с аиром), укроп; БАД «Чай «Тяньши» Тонизирующие травы: девясил и солодка, БАД «Спирулина» - общеукрепляющее средство. Очищают и укрепляют кровеносные сосуды: ягоды боярышника (в т.ч. Кроме того, рекомендую освоить несложное упражнение «Великое психическое дыхание» При гипертонии 2 типа необходимо исключить алкоголь, особенно пиво, острые специи, ограничить маслянистую и жирную пищу, красное мясо и соль, сладкие кондитерские изделия. Весной хорошо использовать в пищу крапиву, листья одуванчика. Противопоказаны длительное пребывание на солнце и Нормализация давления травами: Для улучшения функции печени рекомендуются: куркума и барбарис (состав в равных частях), сок алоэ (по 2-3 ч. Укрепляют нервы и успокаивают: пустырник, шлемник байкальский (в т.ч. Во всех случаях полезно слушать приятную классическую или медитативную (спокойную) музыку. Запоры — дополнительное условие ухудшения состояния сердечно-сосудистой системы. Они могут повышать давление (например, противовоспалительные препараты). ложки 2-3 раза в день), кориандр, укроп, фенхель, мята, лимон, корень одуванчика. Рекомендую освоить скандинавскую (финскую) ходьбу с палками. Китайские врачи утверждают, что при гипертонии необходимо приучить себя опорожнять кишечник утром (при пониженном артериальном давлении — вечером). Лечение гипертонии при хронической почечной недостаточностиЛечение йодом высокого давления Гипертония – это заболевание сердечно-сосудистой системы, при котором у пациента постоянно или периодически повышено давление. В зависимости от того, насколько интенсивно и продолжительно проявляются симптомы выделяют 4 степени заболевания. Потому что методы лечения для каждой из четырех степеней немного отличаются. На первой повышения давления происходят эпизодически и на непродолжительные промежутки времени. Обычно это происходит «на погоду», после стрессовых ситуаций. Пациенту требуется обязательное вмешательство врача и регулярный прием медикаментов. Здесь средства народной медицины уже будут выступать, как дополнительная терапия. За столетия наши предки успели накопить ценные знания, которые позволяют эффективно бороться с симптомами заболевания и существенно облегчить состояние больного. Давайте подробно рассмотрим конкретные рецепты для лечения 1, 2, 3 и 4 степеней гипертонии. Все вышеперечисленные растения обладают успокаивающим и расслабляющим воздействием. Быстро избавиться от стресса особенно важно при гипертонии, ведь когда человек нервничает, сосуды сужаются, что только повышает давление. Лучший способ снять стресс – приготовить отвар из целебных растений. Вы можете использовать, как листья одного растения, так и комбинировать несколько. Возьмите сухие растения и залейте их горячей водой из расчета 1:5, остудите до комнатной температуры и пейте по стакану перед сном или в случае необходимости. Еще один вариант приготовления – сделать концентрированный настой. Возьмите измельченное сырье и залейте водкой, оставьте смесь настояться в темном месте 14 дней. По прошествии этого времени принимайте по 25 капель каждый день. Можно разбавлять настой небольшим количеством воды. Лен – просто кладезь незаменимых для организма веществ и микроэлементов, среди которых омега 3. Эти важные жирные кислоты препятствуют образованию холестериновых бляшек, тем самым снижая вероятность закупорки и сужения просвета в сосудах. Помимо этого, омега 3 налаживает липидный обмен, укрепляет стенки сосудов, способствует выведению токсичных веществ из организма. Семечки необязательно готовить, можно просто съедать 2-3 чайные ложки в день или добавлять в различные блюда, например, овощные салаты. Если вам тяжело пережевывать семена можно измельчить их в кофемолке. Совет: запивайте ложку измельченных семян несколькими глотками воды, так их легче будет проглотить. Для гипертоников он полезен своим кроворазжижающим и стимулирующим кровоток действием. Понадобится: Из свеклы и моркови отжать сок (каждого по 70 гр), хрен натереть на терке и добыть 200 мл сока, извлечь сок из целого лимона. Съедать по столовой ложке 2 раза в день за 60 минут до еды. Регулярный прием чеснока препятствует образованию свободных радикалов, которые провоцирую появление атеросклеротических бляшек. Такое воздействие является хорошей профилактикой сужения просвета в сосудах (что и является одной из основных причин повышенного кровяного давления), а также тромбоза вен. Однако, как и всякое эффективное средство, чеснок имеет свои противопоказания. В лечебных целях чеснок можно просто есть зубчиками или добавлять в блюда, как приправу. Большего эффекта можно достичь если принимать лекарство не только утро, но и вечером. Вот один простой рецепт настоя: два зубчика чеснока измельчаются в чеснокодавилке или блендере, а затем заливаются 200 мл горячей воды (не кипятка). Отличным средством для понижения давления станет отвар. Смесь необходимо настаивать всю ночь (не менее 8 часов). Насыпьте семечки в эмалированную кастрюлю и залейте водой в соотношении 1:3. Поставьте смесь на огонь и оставьте ее кипеть на два часа. После чего дайте отвару остыть до комнатной температуры и процедите его. В день необходимо выпивать по 200 мл, можно поделить на несколько равных порций. В данном случае лучше всего подходят красные сосновые шишки. Они являются источником эфирных масел, витаминов, каротина. Прием настойки на основе этого вещества является хорошей профилактикой гипертонии, а так же: Приготовить настой из сосновых шишек не очень сложно. Возьмите плоды, хорошо промойте под проточной водой и наполните ими литровую банку. Эту же банку залейте почти до краев водкой, закройте крышкой и поставьте в темное место на 3 недели. Если вы все сделали правильно, то через указанный промежуток времени настойка приобретет темно-красный цвет. Употребляйте 15 г каждый день за полчаса до еды, предварительно жидкость рекомендуется процедить через марлю. Для быстрого снижения давления, воспользуйтесь одной из следующих рекомендаций: Все вышеперечисленные процедуры очень эффективны и позволяют понизить давление за короткий промежуток времени. Именно поэтому применять их нужно с осторожностью, а во время проведения четко отслеживать уровень давления, чтобы не понизить его слишком сильно. Не рекомендуется прибегать к этим методам чаще 2 раз в месяц, а если это целый курс, то не чаще, чем раз в три месяца. Тепловые процедуры можно применять только при первой степени заболевания, в остальных случаях необходима индивидуальная консультация врача. Также серьёзным противопоказанием является гипертонический криз. Этот метод знаком многим еще из детства, однако мало кто знает, что происходит он из индийской народной медицины. Лечение проходит в два этапа: Суть терапии заключается в нанесение на определенные части тела йодных полос (а точнее колец). Делать это можно обыкновенной ватной палочкой, лучше всего перед сном. В день на тело наносится только одно кольцо, на схеме ниже цифрами указано в какой день курса на какой части тела необходимо рисовать полосу. Взаимодействуя с биологически активными точками под кожей, йод активизирует, что приводит к нормализации всех процессов в организме, в том числе и кровообращения. Как известно, овощи и фрукты содержат в себе множество полезных веществ, благоприятно влияющих на организм. Многие из них разбивают холестериновые бляшки, способствуя расширению просветов в сосудах, а как вы уже знаете, это позволяет понижать кровяное давление. Ответ прост: сок – это концентрат полезных веществ. Больше всего полезны при гипертонии морковный, огуречный, свекольный соки. В качестве добавки можно использовать сельдерей, петрушку. Выпивайте по стакану напитка каждый день за завтраком. Повышенный пульс низкое давление лекарство

Learn more

Гипертония солнце

Артериальное давление измеряйте правильно | Наука и жизнь

Параллельно может наблюдаться повышение пульсового давления. Выявлено, что гипертония не относится к обязательным проявлениям старения. У пациентов после 65 лет гипертония встречается примерно у 50 %. К причинам систолической гипертонии относятся нейрогормональная дисфункция и гемодинамические факторы. Степень выраженности АД не взаимосвязана с проявлениями атеросклероза. У пожилых пациентов происходит снижение эластичности артерий с отложением гликозаминогликанов, коллагена, кальция и эластина, что снижает способность сосудов реагировать на изменение давления. Помимо этого, с возрастом наблюдаются изменения в работе почек, сердца и сосудов: ухудшение почечного кровотока, понижение чувствительности адренорецепторов и барорецепторов, снижение мозгового кровообращения, снижение сердечного выброса. К 50 годам увеличиваются объем предсердий, клубочки почек склерозируются, фильтрация в них снижается, становится недостаточной выработка эндотелийзависимых факторов релаксации. Изолированная систолическая гипертензия во многом зависит от генетических факторов. Симптоматическая (вторичная) гипертония обычно сочетается с повышением объема сердца и встречается при атриовентрикулярной блокаде, недостаточности клапанов или коарктации аорты, тиреотоксикозе, анемии, лихорадке и других заболеваниях. Если недуги, спровоцировавшие артериальную гипертензию, не выявлены, значит это первичная форма. К симптомам и течению ИСАГ часто присоединяются проявления мозговых, коронарных и почечных нарушений. Высокое давление способствует формированию осложнений со стороны сердца, сосудов и смертности. Пульсовое давление является показателем биологического возраста артерий. Но в то же время, нередко при гипертонии явные симптомы заболевания выражены не сильно или даже полностью отсутствуют. Пациенты совершенно ни на что не жалуются, а вместе с тем диагностически определяется нарушение работы сердца, почек и мозга. Происходит множество сердечно-сосудистых (сердечная недостаточность, инсульт, инфаркт) и метаболических (подагра) осложнений. Возможно увеличение общего периферического сопротивления кровотока. Встречаются ложные формы заболевания вследствие увеличения жесткости сосудов, гипертония белого халата (боязнь врачей) или ортостатическая (после травмы головы). Более чем у половины пожилых пациентов отмечается ночное повышение давления или, наоборот, чрезмерное его снижение во время сна. Также часто происходит выраженный и быстрый подъем АД с утра. Описанные признаки дисбаланса суточного ритма АД относятся к предвестникам тяжелых нарушений и подтверждают опасность поражения органов-мишеней. Для выявления гипертонии АД следует проверять на обеих руках. Врач может поставить диагноз ИСАГ, если на трех последних посещениях средний уровень систолического АД 140 мм рт.ст., а диастолического АД При измерении давления у пожилых людей следует нагнетать воздух до 250 мм рт.ст. Если диагноз АГ поставлен после 60 лет или практически не поддается коррекции, то надо исключить вторичную АГ, вызванную атеросклерозом почечных артерий. Ученые выяснили, что благодаря лечению гипертонии с помощью антигипертензивной терапии, может быть снижена угроза осложнений и смертности. В начале лечения врачи обычно назначают: сартаны, антагонисты кальция, ингибиторы бета-блокаторов и АПФ с учетом общих рекомендаций. Исследования показали, что лечение людей с ИСАГ вышеперечисленными препаратами оказывает положительное действие независимо от возраста, при этом отмечается снижение частоты развития ИБС и других сердечно-сосудистых осложнений. При верно выбранной терапии уровень АД должен достигать 140/90 мм рт.ст. Лечение гипертонии в первую очередь нужно начинать с немедикаментозных способов терапии, это борьба с лишним весом, мышечная релаксация, ограничение приема соли, дозированные физические нагрузки, аутогенная тренировка, электросон, отказ от спиртного и сигарет, воздействие музыкой. При выборе препаратов доктор обязательно учитывает 2 главных фактора - гемодинамические механизмы и возраст пациента. Это особенно важно для пожилых пациентов, поскольку у них различные вариации гипертонии встречаются намного чаще. Вазоактивные средства эффективно снижают тонус артерий и повышают их растяжимость. Давление уменьшается при снижении выброса крови из левого желудочка. При регулярном употреблении диуретики снижают объем плазмы и ударный объем сердца. Для профилактики осложнений и лечения ИСАГ лучше принимать гипотензивные средства первого ряда. Даже при долгом употреблении они не скапливают жидкость, не нарушают углеводный и липидный метаболизм, не провоцируют ортостатическую реакцию и не подавляют активность ЦНС. К таким медикаментам относятся ИАПФ (рамиприл, энаприл, каптоприл, цилазаприл), бета-адреноблокаторы (бисопрол, атенолол, метопролол, пиндолол), тиазидовые диуретики (гипотиазид) и антагонисты кальция (амлодипин, исрадипин, нифедипин, верапамил). Пожилым больным следует тщательно подбирать дозу с постоянным контролем АД. Измерение в этом случае выполняется стоя и не натощак. В начале лечения снижать АД надо постепенно, примерно на 30 % от первых показателей, чтобы не вызвать почечную или мозговую недостаточность. Постоянно контролируйте работу почек, углеводный и электролитный метаболизм. Европейские врачи часто назначают сочетание ингибитора АПФ и гидрохлортиазида, потому что они приумножают совместное действие и стимулируют естественные компенсаторные процессы обратной связи. При этом в практически любом случае назначают препараты из двух различных групп. Таким образом, снижается риск формирования побочных эффектов. Данную группу препаратов при гипертонии назначают практически всем пациентам. Диуретики снижают ударный объем сердца, объем циркулирующей плазмы и улучшают растяжимость артерий. В сочетании с b-адреноблокаторами предотвращают ИБС, цереброваскулярные нарушения и общую смертность. Средства этой группы в одиночку лишь предохраняют от цереброваскулярных осложнений. Поскольку они влияют на проводящую систему сердца, то при употреблении b-адреноблокаторов необходимо контролировать ЧСС и ЭКГ. Они помогают усилить эластичность артерий и снизить за счет этого систолическое давление. Антигипертензивное действие с возрастом или увеличивается, или не изменяется. Исследования показывают, что лечение ИСГ антагонистами кальция предупреждает развитие многих осложнений, улучшает прогноз и качество жизни пациента. Но бытует мнение, что эта группа препаратов повышает риск развития злокачественных опухолей. Средства этой группы применяют в сочетании с антагонистами кальция. Эффективность квинаприла и каптоприла обусловлена возрастом больных. Действие эналаприла снижается, если отсутствует комбинация с иными препаратами. Эффективность ирбезартана не зависит от возраста и отлично переносится пациентами.

Action

Гипертония солнце

Во вторую субботу мая во всем мире отмечают День борьбы с гипертонией. Медики прогнозируют, что к 2025 году их доля приблизится к 30%. Факторы риска гипертонии давно известны: Ученые проводят массу исследований, стремясь облегчить состояние пациентов с гипертонией. Аи Ф публикует результаты пяти экспериментов, которые помогут справиться с этим недугом. Кто провел: Исследователи из Университета Экстера Участники исследования: группа мужчин от 19 до 38 лет Результат исследования: В течение 6 дней исследуемая группа получала по 500 мл. В результате сокотерапии испытуемые даже во время физических нагрузок не испытывали проблем с давлением, оно оставалось в пределах нормы. Согласно другому эксперименту, единовременное употребление сока снижает давление через час, а через 3-4 часа достигает своего пика. Кто провел: Ученые из Японии и США Участники исследования: 21 000 человек из 18 стран Результат исследования: Переход на пищу без животного белка снижает в среднем на 6,9 пунктов систолического артериального давления и на 4,7 пункта диастолического давления. Медики считают, что это обусловлено наличием в мясе насыщенные жиры и натрий, который способствует развитию гипертонии. Кто провел: Мартин Филиш из Великобритании Участники исследования: 24 человека Результат исследования: В течение 20 дней испытуемые принимали солнечные ванны. При этом часть добровольцев находились под лампами, не пропускающими ультрафиолет. У добровольцев в полноценными «солнечными ваннами» давление было ниже, что у других участников эксперимента. Ученые считают, что солнечные лучи провоцируют в организме синтез окиси азота. Это вещество при повышении его концентрации в крови заставляет сосуды расширяться и таким образом снижать давление. Кто провел: Китайские кардиологи из Южного медицинского университета Участники исследования: 760 000 человек с прегипертоническим состоянием (когда давление превышает норму, но ниже пора высокого кровяного давления) Результат исследования: Высокое давление увеличивает риск инсульта на 66% по сравнению с теми, у кого давление находится в норме. Кто провел: Ученые из Гарвардской Медицинской школы в Бостоне, Массачусетс Участники исследования: 14 пациентов с гипертонией Результат исследования: В течение месяца гипертоники получали 15000МЕ витамина D3. Прием т высоких доз витамина снизил аретриальное давление. Медики считают, что он понижает активность гормональной системы, регулирующей кровяное давление и объем крови в организме.

Action

Гипертония солнце

Если часто шумит в ушах, кружится и болит голова, пульсируют виски, повышена утомляемость - в числе первых приемов диагностики проводят измерение артериального давления. Существуют множество мнений о том, какое именно давление считать повышенным, но многие сходятся на том, что превышение давления значений 140 и 90 должно вызывать настороженность и требует внимания. Артериальная гипертония (гипертензия) - это повышение систолического иили диастолического артериального давления (АД). Артериальная гипертония (гипертензия) бывает первичной или вторичной. Причины возникновения первичной гипертензии не известны. Конечно, существует генетическая предрасположенность к повышению давления, однако точный механизм его не известен. Вторичная гипертония связана с поражением почек (хронический пиелонефрит или гломерулонефрит, поликистоз, обструктивная уропатия), либо с феохромоцитомой, синдромом Кушинга, гипертиреозом, микседемой, поражением почечных сосудов. Повышенное давление можно связывать с избыточным приемом алкоголя и оральных контрацептивов. Распространенность диастолической гипертензии растет с возрастом до 55-60 лет. Распространенность систолической артериальной гипертонии (систолическое АД=160, диастолическое менее 90 мм.рт.ст.) увеличивается с возрастом до 80 лет. Артериальной гипертонией страдают более 50% лиц старше 65 лет. 85-90% случаев приходить на долю первичной артериальной гипертонии. На начальном этапе повышения артериального давления клиническая картина отсутствует. Могут появиться головокружение, приливы, головные боли, утомляемость, носовые кровотечения, нервозность. На основании изменений в сетчатке ( которая имеет важное прогностическое значение) принята классификация гипертензии: Чем моложе больной и тяжелее гипертензия, тем более полным должно быть обследование. При легкой степени артериальной гипертензии можно обойтись без лекарств. Рекомендуется снижение массы тела до идеального уровня, умеренное ограничение натрия в пище ( менее 2 г в день) и сокращение потребления алкоголя до дозы менее 30г этилового спирта в день. Рекомендуются умеренные физические нагрузки и конечно необходимо бросить курить. А также меньше волноваться, переживать и расстраиваться. Затем нужно измерять артериальное давление три дня подряд по два раза в день на обеих руках. Если немедикаментозные средства не привели к нормализации артериального давления, то врач назначает лекарственную терапию с назначения какого-либо из: Эти препараты являются препаратами 1 ряда (то есть назначаемые в первую очередь). Если препарат 1 ряда не снижает высокое давление или вызывает побочные эффекты, то его заменяют другим препаратом из этого ряда , либо назначают препарат второго ряда (антиадренергический агент). При тяжелой гипертонии необходима комбинация трех или четырех препаратов. В качестве препаратов 3 ряда могут выступать прямые вазодилататоры ( гадралазин или миноксидил). 1 этап Немедикаментозная терапия: Нормализация веса, ограничение соли и алкоголя ит.д.2 этап Лекарственная терапия Диуретики или бета-блокаторы или антагонисты кальция или Ингибитора АПФ3 этап Добавить второй препарат иного класса увеличить дозу первого препарата или заменить его другим4 этап Добавить третий препарат иного класса или заменить второй препарат5 этап Дополнительно обследовать или добавить третий или четвертый препарат Гипертонический криз -это внезапный и резкий подъем артериального давления. Может возникнуть в любом месте: на работе, на отдыхе. Лицо красное, руки дрожат, мочеиспускание учащенное. Оказание первой помощи: Первым делом нужно уложить больного и измерить АД. Чаще всего провоцируется психоэмоциональным напряжением, волнениями, длительным пребыванием на солнце, изменениями погоды, избыточным потреблением соли и воды. Положить под язык ,например: нифедипин, высокое давление начнет снижаться через 5 минут. Признаки: сильные головные боли, в затылке, иногда болит вся голова, головокружение, ощущение шума в голове и ушах, тошнота и рвота. Если появляются тошнота и рвота нужно принять фуросемид или гипотиазид. Гипертензивные кризы в стационаре лечат при помощи нитроглицерина, нитропруссида, диазоксида , путем внутривенного вливания и тщательным следят за состоянием больного. Высокое давление давление является одним из трех важных факторов риска атеросклероза коронарных артерий; два других фактора -это курение и повышенное содержание холестерина. Прогноз тем хуже, чем выше АД и более тяжелое поражение сетчатки. Высокое давление давление является одним из трех важных факторов риска атеросклероза коронарных артерий; два других фактора -это курение и повышенное содержание холестерина. Прогноз тем хуже, чем выше АД и более тяжелое поражение сетчатки. Частой причиной неправильного лечения является плохая диагностика артериальной гипертензии. Редко у кого, особенно у молодых людей, имеется специальный аппарат, с помощью которого они могут определить уровень артериального давления. Поэтому необходимо знать клинические симптомы заболевания для того, чтобы вовремя его диагностировать и принять соответствующее лечение.

Action

Гипертония солнце

При этом по смертности от инсульта, вызванного гипертонией, наша страна входит в первую тройку Европы. О правилах, которых нужно придерживаться при лечении артериальной гипертензии у пожилых людей, рассказывает заведующая лабораторией сердечно-сосудистого старения Российского геронтологического научно-клинического центра, заведующая кафедрой кардиологии и персонифицированной медицины факультета повышения квалификации медицинских работников Российского университета дружбы народов, доктор медицинских наук, профессор Юлия Котовская. При повышенном давлении не заниматься самолечением, а обратиться к врачу Почему это важно. Повышенное артериальное давление может привести к инфаркту миокарда, нарушению мозгового кровообращения (инсульту), почечной, сердечной недостаточности, появлению нарушений сердечного ритма, особенно у пациентов пожилого возраста, которые помимо гипертонии имеют целый букет других проблем. Принимать гипотензивные препараты регулярно, избегая их пропуска Почему это важно. Гипертонией считается стабильное повышение систолического (верхнего) давления от 140 мм рт. и выше и/или диастолического (нижнего) давления от 90 мм рт. Приём антигипертензивных препаратов не только снижает артериальное давление, но и препятствует его повышению. Если прекратить приём лекарств, когда давление нормализовалось, значит, лишить себя их защиты. В результате этого повышается верхнее (систолическое) давление, а диастолическое (нижнее) снижается. Резкое снижение артериального давления у таких пациентов может быть опасным. По той же причине нельзя принимать лекарства «по самочувствию», ибо 80% людей не ощущают повышения давления. Менять дозы назначенных гипотензивных препаратов и прерывать самостоятельно лечение нельзя. Поэтому у пожилых людей возможно повышение только систолического давления при нормальном (менее 90 мм рт. Эта ситуация получила название изолированной систолической гипертонии, снижать которую ниже 130 мм рт. Согласно современным рекомендациям, у пациентов старше 60 лет уровень целевого систолического давления должен составлять 140–150 мм рт. Избегать нерациональных сочетаний лекарственных препаратов Почему это важно. Как правило, за повышение давления отвечают несколько механизмов, поэтому большинству пациентов требуется два и более препаратов для достижения стабильного контроля давления. Сегодня специалисты выделяют пять классов гипотензивных препаратов, достоверно снижающих сердечно-сосудистую заболеваемость и смертность: тиазидные диуретики (мочегонные), антагонисты кальция, ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента, антагонисты рецепторов ангиотензина II, бета-адреноблокаторы. Для того чтобы уменьшить количество принимаемых таблеток и обеспечить наиболее эффективное и безопасное сочетание лекарств, созданы комбинированные препараты, объединяющие в одной таблетке несколько средств. Вести самоконтроль артериального давления Почему это важно. Артериальное давление постоянно меняется в зависимости от уровня активности, настроения, приёма пищи и других факторов. Домашнее измерение давления предоставляет важную информацию для врача и пациента. Это важно и для диагностики гипертонии, и для оценки эффективности её лечения. Рекомендуется выполнять три измерения с интервалом в одну минуту. При этом первое измерение не учитывается, а для второго и третьего оценивается среднее значение. Такие серии измерений выполняются утром (до приёма препаратов, снижающих давление) и вечером, перед отходом ко сну.

Action